Reeducación Postural Global (RPG)
La reeducación postural global es una técnica terapéutica utilizada para mejorar la postura corporal y tratar lesiones o dolores crónicos relacionados con la postura. Esta técnica se basa en una serie de ejercicios específicos diseñados para corregir desequilibrios musculares y mejorar la alineación del cuerpo.
La RPG se centra en la relación entre el cuerpo humano y la gravedad, y cómo esta interacción puede afectar la postura y el movimiento. Los ejercicios de RPG están diseñados para alinear las diferentes partes del cuerpo y fortalecer los músculos subdesarrollados para que puedan soportar mejor la postura correcta.
Es una técnica no invasiva que se utiliza para tratar una amplia variedad de afecciones relacionadas con la postura, como el dolor de espalda, la escoliosis y la ciática. También se utiliza para mejorar el rendimiento físico en deportistas y para prevenir lesiones en personas con trabajos que requieren largas horas sentadas o de pie.
En Dharma, ofrecemos un servicio de RPG personalizado que se adapta a las necesidades individuales de cada paciente. Nuestros terapeutas altamente capacitados trabajan con los pacientes para desarrollar un plan de tratamiento que incluye ejercicios de RPG específicos y una combinación de técnicas complementarias para lograr los mejores resultados.
La reeducación postural global es una técnica terapéutica efectiva y no invasiva que puede ayudar a mejorar la postura, reducir el dolor y prevenir lesiones. Si estás interesado en aprender más sobre cómo la RPG puede ayudarte, contacta con nosotros en Dharma para programar una consulta con uno de nuestros terapeutas expertos.
Beneficios
- Mejora la postura: La RPG ayuda a alinear el cuerpo, mejorando la postura y reduciendo la tensión en los músculos y articulaciones.
- Reduce el dolor: Al corregir desequilibrios musculares y alinear el cuerpo, la RPG puede ayudar a reducir el dolor crónico en diferentes partes del cuerpo, especialmente en la espalda, el cuello y los hombros.
- Previene lesiones: La RPG puede ayudar a prevenir lesiones relacionadas con la postura, especialmente en personas que trabajan largas horas sentadas o de pie.
- Mejora el rendimiento físico: La RPG puede mejorar la movilidad y flexibilidad, lo que puede mejorar el rendimiento físico en deportistas y en personas que realizan actividades físicas de manera regular.
- Trata condiciones No invasiva: A diferencia de otros tratamientos para el dolor y las lesiones musculares, la RPG es una técnica no invasiva que no requiere medicamentos ni cirugías.: La RPG se ha utilizado para tratar una variedad de afecciones relacionadas con la postura, como la escoliosis, la ciática y la lordosis.
